不淨觀
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不淨觀（梵文：a-śubhā-smrti，巴利文：asubhānupassin），佛教術語，五停心觀之一，為佛教出家僧侶修行禪定的一種方法。他們會觀想人類身體的組成，以及在過世之後，成為屍體，並逐漸毀敗的過程，被認為是對治貪欲特別有效的一種方式。它與數息觀，合稱二甘露門。
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[编辑] 修行方式
据《俱舍论》卷二十二、《大智度论》卷十九等载，修此禅观以对治贪心为目的。方法是在禅定中观想自身与他身污秽不净：
- 观自身不净：观身死、尸发胀、变青瘀、脓烂、腐朽、虫吃、骨锁等；
- 观他身不净：观种子不净（以过去惑业为因，以父母精血为种）、住处不净（住母胎）、自相不净（身具九孔，有唾涕大小便等）、自体不净（由三十二种不净物组成身体）、终竟不净（身死后或土埋成土，或虫吃成粪，或火烧成灰）。修此禅观以消除对人生的贪恋，坚定出世修行的决心。
[编辑] 經典
禪秘要法經[1]，裡面包含許多不淨觀的觀想方式。
