植物黄油

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一碗瑪琪琳

植物牛油人造奶油(Margarine)是一種利用氫化了的植物油來模擬牛油的產品代替品。植物牛油早期傳入中國時,音譯作麦淇淋瑪琪琳馬芝蓮。 植物牛油价钱比牛油便宜,但口味较差,吃起来像是橡胶油,没有牛油的特别香味口感,早期一般只用于食品加工业。但牛油具有膽固醇,有些人認為不含膽固醇的植物牛油較為健康,就改用植物牛油,也有素食者以植物牛油代替牛油。然而植物牛油的製作過程中需要把脂肪氫化,氫化後的脂肪會轉為反式脂肪,同樣不利於人體健康。

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