劍道
| 劍道 | |
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 劍道
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| 創立國 |  日本 |
| 創立年 | 約19世紀末至20世紀初 |
| 源流 | 劍術 |
| 組織連結 | 國際劍道聯盟 |
| 日語寫法 | |
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| 日語原文 | 剣道 |
| 假名 | けんどう |
| 平文式罗马字 | Kendō |
劍道是日本傳統的競技性器械武術。正式比賽通常在室內進行，因選手赤足，因此對場地木地板的質量有較高要求。選手一對一進行比賽，雙方均穿劍道服，戴護具，持竹劍，按規則相互擊打有效部位，由裁判計點數判勝負。亦可舉行團體比賽，由選手數相等的團體雙方分別一對一決出勝負後計算總分。
目录 |
[编辑] 剑道的历史
剑道一词最早源于中国先秦时期古籍《吴越春秋》 就广义上说剑道对于不同的历史时期，不同的地理文化领域，有着不同的内容和意义以及理解，但基本上都包含“剑”中的剑术，以及“道”中的精神内涵，这两大主线。 狭义的剑道或者叫日本剑道，是指在日本的地理文化领域内产生的，以日本刀为核心，以刀剑的使用技术为载体，以日本民族历史文化传承为灵魂的武道。 而随着时代的发展，剑道也逐渐的脱离日本走向全球化的世界，当前我们说的剑道（剣道）（けんどう）（kendo）专指现代剑道、又称体育剑道。是近代为适应社会发展而改造过的武术、体育类竞技。 而传统的古剑道，日语叫剑术（剣术），（kenjutsu），（けんじゅつ），是古代日本武士在战斗时所使用的“真正的”武士刀格斗技。
剑道与武士的关系密不可分，可以说剑道便是由日本武士们发展出来的。日本地形多山，容易形成地方割据势力，而地域相对狭窄，资源有限，又使得地方势力对内讲求协作，对外强调竞争，因此地方势力之间容易发生冲突，专业的武士阶层便应运而生。为了与环境相匹配，武士们需要具有忠诚、勇猛、遵守规则、重视尊严声誉的品质，这些特征都融入了剑道运动当中。
到了明治维新时期，日本社会快速变革，皇室集权势力在铲除地方割据的过程中与武士们发生了冲突。手握冷兵的武士们对阵皇室军队的枪炮，虽然勇猛地打过胜仗，最终也难逃被剿灭的命运[1]。好莱坞由汤姆·克鲁斯主演的电影《末代武士》便是反映了该段历史。不过由于武士手中的剑给皇室留下了深刻的印象，因此从明治时代开始，剑道被大力推广普及，并开始为日本军国主义服务，一直到二战结束，剑道才被从军事训练科目中废止。从二十世纪五十年代起，剑道作为一项纯粹的体育运动逐渐兴起，直到今天。
[编辑] 劍道的特點
- 具對抗性：劍道模擬對抗雙方持刀劍器械的打鬥實戰。劍道訓練可以提高眼力、步法、應變能力。雖然對抗性強，但由於護具完備，所以與其他技擊性運動相比，劍道是一項安全的運動，在激烈的正式比賽中也極少出現受傷。
- 運動化：雖然力求模擬雙方持刀劍器械的打鬥實戰。但因為道具和規則所限，變得運動化，早期甚至能夠攻擊足部、或者用腳絆倒對手，現今足部方面無使用任何護具提供保護(薙刀術和槍術有相關的足部護具)，也禁止對足部攻擊，用以保護選手，也廢止了從前准許的搶劍招式。竹刀造型和真劍相去甚遠,雖然如此，也有仿真刀握柄的小判與刀身較胖的胴張等等類型的竹劍。一說劍道是練習對戰的感覺與出手時機;而居合道為學習正確刃筋使用法，兩者不應有所偏廢。
- 哲學內涵深遠：劍道里蘊藏了東方哲學的智慧，它講求氣、劍、體一致[1]，以靜制動、不變應萬變、後發制人、弱勝強柔克剛等等，在劍道里都能體會到。劍道還很強調精神力量，通過它可以訓練出一種處變不驚、以心靜如水的沉著來應對危機的能力。
[编辑] 劍道握刀法
- 上段構：高举竹刀，做劈砍之势(分左上段、右上段)。
- 中段構：劍尖對準對手面部或喉部。
- 下段構：劍尖對準对手左膝盖处。
- 脅構(肋構)：劍斜放於腰部，正面看不见剑，是個佯降而欲突擊的式子。
- 八相(八相之構)：扛劍於肩上嘴与剑柄平行。
- 平青眼(平睛眼)：指劍尖指向對手左眼的中段，通常是對付上段時使用。
- 霞構：以劍尖對住對方的右手，劍尖下沉而向後傾，和指向左眼的平青眼不同，通常是對付右上段或正二刀時使用。
- 二刀(雙刀)：逆二刀（左手長刀、右手短刀）；正二刀（右手長刀、左手短刀）
[编辑] 劍道比賽
比賽方式分為團體得分賽、團體過關賽、個人賽。
通常團體賽的組員有五至七人。每場比賽均派五人（前鋒、次鋒、中鋒、副將、主將）上場。
個人賽：
- 比賽以勝負三次，三戰二勝者獲勝。
- 每場比賽時間5分鐘，比賽時間內先勝二次者為勝方。但規定時間屆滿時勝一次者為勝方。
- 比賽時間內未分勝負時，則以不計時勝負一次，至分出勝負為止。
團體得分賽：
- 出場順序於每場出賽前提出名單。
- 勝負判定：
- 勝負比賽時間5分鐘，採勝負三次賽，三戰二勝者為勝，但比賽時間終了先得一分者為勝，雙方未分勝負則為平手。
- 每隊勝負人數相等時，以勝負次數判定之，如再相等時，以各隊派選手代表按計時勝負三次比賽一場分勝負（三戰二勝者為勝），如再相等時，則以不計時勝負一次，至分出勝負為止。
團體過關賽：
- 出場順序於每場出賽前提出名單。
- 照段位排列，段位高者在後，低者在前。
- 勝負判定：
- 計時勝負一次賽，勝者繼續比賽，敗者淘汰，以未賽完選手之隊為勝隊。
- 每場比賽時間五分鐘，時間終了未分勝負時，雙方均需退場，主將戰時，時間內未分勝負，則以不計時勝負一次，至分出勝負為止。
[编辑] 劍道護具
最早在16世纪产生雏形，18世纪正式确定以现在的护具配合竹刀的对抗方式。 頭盔、手部、護胸、腰垂。
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Wikikendo1.JPG
Kendo bogu (armour) is essential for protection when performing keiko.
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劍道護具.
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Wikikendo2.JPG
Nihon Kendo Kata.
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Wikikendo3.JPG
Kendoka perform sonkyo before combat.
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Two kendoka in tsuba zeriai.
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竹劍.
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Armour and costume Components
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Kendo target points, or datotsu-bui.
[编辑] 參考資料
[编辑] 外部連結
