區域聯防

區域聯防是體育上的一種防守戰術，適用於籃球、美式足球等運動。與人盯人戰術不同，在區域聯防之下，每個球員將負責防守一個特定區域，而不是某一個球員。

籃球

籃球的區域聯防有幾種不同陣形；如在2-3陣形之下，兩個後衛負責防守距離籃板較遠、佔近三分線的區域；而中央近籃板則由兩個前鋒和中鋒負責看守。其他陣形包括：

• 3-2 陣形
• 1-2-2陣形
• 2-1-2陣形
• 1-3-1陣形
• 對點陣形（介乎區域聯防和人盯人戰術之間）
• 方形加一陣（四個防守球員執行區域聯防、剩下的一個則負責防守某一個特定球員）

註：在2001-2002賽季之前，美國籃球聯盟（NBA）是不允許區域聯防戰術。

區域聯防的優點

• 比較容易防守一些身型較大或在速度上佔優的敵方球員
• 敵方需要較長時間射球（對那些缺乏精於外線射球的球隊特別有效）
• 若然己方有球員不善於防守，又或是累積過多犯規而在出局邊緣，區域聯防能幫助減少該名球員所承受的壓力
• 氣力損耗較低
• 對一些缺乏經驗的後衛特別有效，能逼使對方傳球失誤

區域聯防的缺點

• 在區域聯防之下，外線的防守會相對減弱
• 容易被一些有經驗的後衛所突破聯防區之間的空隙
• 若然己方是落後，區域聯防會拖慢節奏；損耗能夠追回分數的時間
• 容易讓敵方球員拿到攻擊籃板