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大陆，从地理的意义来说，是指面积大于格陵兰岛的陆地，且有別於「洲」，地球上最大的大陆是欧亚大陆，最小的大陆是澳洲大陆。
地球上共有5块大陆：欧亞大陆、非洲大陆、美洲大陆、南极洲大陆、澳洲大陆。
从地质上来看一个大陆除位於海平面上的陸地部分外，还包括环绕它的大陆架。大陆架的地壳的平均密度是2.8克/立方厘米，这与大洋底的地壳平均密度（2.9克/立方厘米）相差很大。这个差别的原因是因为两种地壳的组成部分和形成过程不同。（详见地壳）
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