女陰

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位於世界地质公园-中国丹霞山的阴元石洞(形似女陰阴唇)。

陰戶女性生殖系统的重要组成部分,通指整個女性外生殖器。一般包括大陰唇、小陰唇、陰蒂、尿道口、陰道口、處女膜、前庭大腺,這個部分的主要功能與排尿性行為月經分娩有關。

部位[编辑]

女性的外性器
女性的内性器
  • 陰阜:是在女陰前端的隆起。青春期之後會長出陰毛。成熟女性,阴毛在下腹分布呈倒三角形,并沿大阴唇向后延伸。阴毛多寡由遺傳決定,与性能力或性欲无关。
  • 大陰唇:位於女陰兩側,可能也長毛髮。大陰唇可能覆蓋住部分或整個女陰。大陰唇外側的顏色可能較接近身體其他部位,內側則可能更深或更淺。但事實上有很多不同變化。
  • 小阴唇:是兩瓣柔軟的皮肤,颜色较深,位於大阴唇內侧,阴道口的外侧。不過有一些特別女性的「小」陰唇可能比「大」陰唇更大,且伸出更多。
  • 陰蒂:就在女陰前端兩片小陰唇會合之處。陰蒂有一可見的尖端部份稱為陰蒂頭,往往被陰蒂包皮部分或完全蓋住。陰蒂就像男性的阴茎一樣,可以勃起。陰蒂含有豐富敏感的神經末梢,其密度要比龜頭周圍組織高6-10倍。一般以為正常性交是無法帶給女性高潮,實際原因是因為並未刺激陰蒂,而有錯誤观念以為女性不容易高潮,其實只是缺少刺激女性陰蒂而已,單單刺激陰蒂就可以达到性高潮,女性性交反而無法達到高潮。
  • 陰道口:位於女阴后端(或底部)。比陰道口小得多的尿道口位於陰蒂和陰道口之間。年輕女性的陰道口往往有稱為「陰道前膜」的組織。陰道口通常是封閉的而陰道壁也是緊靠在一起的。阴道口之下一點點的左右兩側是前庭大腺,會在性興奮時產生潤滑液
  • 尿道口:介於恥骨聯合下緣及陰道口之間,為一不規則之橢圓小孔,小便由此流出。經大小陰唇排出體外的通道。其後壁有一對腺體,稱為尿道旁腺,開口於尿道後壁,常為細菌潛伏之處。

女陰和肛門之間是會陰

女陰的形狀大小顏色等等的變化相當大。而女陰左右不「對稱」也是常有的事。

保健[编辑]

每日以清水清洗一次,不要過少或過多。過度清洗會破壞陰道自然酸鹼值平衡(有人認為普通鹼性肥皂也會)。其他的清潔手段往往是不必要的。例如所謂「灌洗液」與噴劑,甚至可能很有害,造成過敏或陰道黴菌感染

  • 上過廁所後由前向後擦拭,以避免將肛門細菌帶至陰部。
  • 如果阴毛有跳蚤,可以考虑将阴毛剃光。如果阴毛过长,可以考虑适当修剪。
  • 多喝水,養成規律排尿習慣。可以從尿道沖走細菌,避免尿道感染。為了同樣理由,最好在性交前後排尿
  • 越快換掉濕衣物越好。
  • 避免使用有香水、色素、除臭劑的產品接觸陰部:例如衛生棉衛生棉條衛生紙。對這些物質過敏的女性還要避免泡泡澡或某些衣物清潔劑。
  • 避免太緊或不透氣的衣物。例如皮褲、緊牛仔褲尼龍或其他合成纖維作的內褲,或是陰部部位非純棉的褲襪
  • 接觸過肛門的物體必須先用肥皂與清水徹底清洗或消毒後才能接觸陰道(參見肛交)。
  • 使用保險套,從事安全性行為,了解伴侶,要求伴侶維持清潔生殖器的基本衛生習慣(肥皂與水)。如果潤滑不足,使用人體潤滑劑
  • 小心插入陰道的物體。不適當的插入會造成感染、受傷、疼痛、出血等等。


行動不便、必須長坐的女性更容易發生感染,可以加強注意以下事項:

  • 以中性肥皂與大量清水清洗陰部與肛門部位,早晚各一次。失能者可以坐在有開口的浴室椅子或是坐式馬桶上。最好使用蓮蓬頭或盛水器具(水瓢)直接沖洗。
  • 用毛巾與吹風機徹底弄乾。
  • 在皮膚上灑上一點爽身粉吸汗。[來源請求]
  • 如果皮肤容易过敏,应避免坐在塑膠或合成材料上以避免产生过敏反应。
  • 穿寬鬆內褲。经常更换内裤,起码一天一次。

参见[编辑]

外部連結[编辑]