寧靜禱文

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寧靜禱文是最早由神學家尼布爾開始的無名祈禱文,後來被稱為寧靜禱文[1]。已被匿名戒酒會與其他的十二步項目正式採用。有許多不同的版本,洪蘭在《改變:生物精神醫學與心理治療如何有效協助自我成長》一書中[2]翻譯的版本是:

親愛的上帝,請賜給我雅量平靜的接受不可改變的事,賜給我勇氣去改變應該改變的事,並賜給我智慧去分辨什麼是可以改變的,什麼是不可以改變的。

以下是綠點的譯文:

寧靜祈禱文

神啊!懇求你 賜我恩典,安詳接受不能改的事件; 鼓我義念,勇敢改變可以改的事件; 贈我慧劍,能夠分辨接受還是改變。

讓我每天實在過活,時刻安然享受; 讓我在艱困的路上,內心不失平安; 讓我師法祂,接納這罪孽的人世間; 讓我信任你,萬物萬事會變成完善。

但願我順服你的旨意, 好叫我此生悠然快樂, 來世更與你同享極樂。 阿們。

參考資料[编辑]

  1. ^ 參見 Justin Kaplan 編輯, 《Bartlett's Familiar Quotations》 735頁 (2002年 17版) (認為尼布爾1943年首創此祈禱文)。
  2. ^ 馬汀.塞利格曼(Martin Seligman)原著,洪蘭譯. 改變:生物精神醫學與心理治療如何有效協助自我成長. 遠流出版. 2010. ISBN 9789573266877.