情绪不稳定性

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情绪不稳定性，又译神经质（Neuroticism）是心理学研究中一个基本的人格特质。它是一种经历消极情绪状态的持久倾向。情绪不稳定性得分高的人比一般人更容易经历可能遇到的焦虑，愤怒，内疚，和抑郁这样的情绪。[1]他们应对环境压力能力较差，更有可能将正常情况解释为威胁，将小挫折看成绝望的困难。他们通常是自我意识和害羞，并有可能难以控制冲动和延迟满足。情绪不稳定性与低情商相关，包括情绪调节，动机和人际关系技巧较低。[2] 这也是“内化”精神疾病如恐惧症，抑郁症，恐慌症，和其他焦虑症（传统上被称为神经症）的一个危险因素。[3][4][5]。

相反，情绪不稳定性得分较低的人情绪比较稳定，他们通常是平静的，不容易感到紧张或慌乱。虽然他们消极情绪低，但是正面的情绪不一定高。这是与外向性相独立的一个特质。情绪不稳定外向型，是一种正面和负面的情绪状态水平都很高的类型，所谓“情绪过山车”。情绪不稳定性得分较低的人（尤其是那些外向性也高的）通常幸福程度和对生活的满意度较高。

参见 [编辑]

参考文献 [编辑]

  1. ^ G. Matthews and Ian J. Deary. Personality traits. Cambridge, UK: Cambridge University Press. 1998. 
  2. ^ Daniel Goleman. Emotional Intelligence. New York: Bantam. 1997. 
  3. ^ Hettema, J. M., Neale, M. C., Myers, J. M., Prescott, C. A., & Kendler, K. S. (2006). A population-based twin study of the relationship between neuroticism and internalizing disorders. American journal of Psychiatry, 163, 857–864.
  4. ^ http://www.springerlink.com/content/h011745713t7l243/
  5. ^ http://books.google.co.uk/books?id=1gJPXv5wQbIC&pg=PA288&lpg=PA288&dq=introversion+masturbation&source=bl&ots=rlMwXBEAvh&sig=zcqFeLIwTArP-ugnsfiZDMum2zg&hl=en&ei=n-TWS7n-I8_6_Abrqpm3Bw&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=7&ved=0CBUQ6AEwBjgK#v=onepage&q&f=false
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