拉圭拉是非洲西部大西洋沿岸的城市,位於西撒哈拉南端的拉斯努瓦迪布西部,毗鄰與毛里塔尼亞接壤的邊境,建城於1920年,海拔高度2米,2004年人口3,726。
坐标:20°50′N 17°5.5′W / 20.833°N 17.0917°W / 20.833; -17.0917