母乳餵養

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母乳喂养

母乳餵养亦稱哺乳授乳,是指用母親乳汁餵养婴儿的方式。婴儿有吮吸反射,因此可以吮吸乳房並吞嚥母乳,專家建議在出生後一小時即可哺餵母乳,前六個月只餵母乳,之後餵母乳以及適合小孩年齡的副食品,一直到二歲為止[1][2][3][4][5]。美國小兒科協會建議在純母乳餵养的六個月後,在母親和小孩都有意願的情形下,可以再繼續餵母乳一年[6]。有些職業婦女的小孩由其他人照顧,但由婦女提供母乳喂小孩。

母乳餵养是一個非常個人的決定,許多母親關於是否要餵母乳,都有自己的想法和感受。「美國小兒科協會及美国饮食协会認為母乳是嬰兒最好的營養來源。」[7]。母乳是嬰兒營養的完整來源,而且嬰兒易於消化,因為易於消化,也會嬰兒攝取更多的母乳。吃母乳也有助於嬰兒下巴的發展,因為吸吮乳房對嬰兒來說較需要力氣,也可以增強嬰兒下巴。母乳可以減少過敏、減少乳糜瀉糖尿病嬰兒猝死症的風險。有些研究者認為吃母乳可以減少成年時肥胖症的風險,及增強認知發展,但這部份的研究仍有爭議[7]。對母親的好處有:幫助子宮收縮、減少乳癌重性憂鬱障礙骨質疏鬆症風險,也可以增進母子關係英语Maternal bond[8],而且其費用較配方奶粉要便宜[9]。而世界衛生組織也鼓勵使用母乳餵養。[10]

人乳成分:蛋白质脂肪碳水化合物维生素矿物质免疫成分(如抗體)。[11]

参看[编辑]

参考资料[编辑]

  1. ^ Nutrition in the First 1,000 Days: State of the World’s Mothers, 2012. [October 26, 2013]. 
  2. ^ Kramer MS, Kakuma R. Optimal duration of exclusive breastfeeding. (编) Kramer, Michael S. Cochrane Database Syst Rev. 2002, (1): CD003517. doi:10.1002/14651858.CD003517. PMID 11869667. 
  3. ^ Baker R. Human milk substitutes. An American perspective. Minerva Pediatr. 2003, 55 (3): 195–207. PMID 12900706. 
  4. ^ Agostoni C, Haschke F. Infant formulas. Recent developments and new issues. Minerva Pediatr. June 2003, 55 (3): 181–94. PMID 12900705. 
  5. ^ Awatef M, Olfa G, Imed H, Kacem M, Imen C, Rim C, Mohamed B, Slim BA. Breastfeeding reduces breast cancer risk: a case-control study in Tunisia. Cancer Causes Control. March 2010, 21 (3): 393–7. doi:10.1007/s10552-009-9471-3. PMID 19921444. 
  6. ^ Breastfeeding FAQs. [October 26, 2013]. 
  7. ^ 7.0 7.1 Samour, P. Q., & King, K. (Eds.). (2012). Pediatric Nutrition (4th ed.). London, United Kingdom: Jones & Baretless Learning.
  8. ^ Cornall, D. A review of the breastfeeding literature relevant to osteopathic practice. International Journal of Osteopathic Medicine. June 2011, 14 (2): 61–66. doi:10.1016/j.ijosm.2010.12.003. 
  9. ^ Breastfeeding and the Use of Human Milk
  10. ^ 世界衛生組織-母乳餵養
  11. ^ 儿科学(七年制,薜辛东,人民卫生出版社,2002)