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比腕力

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比腕力的比赛过程

比腕力是一种两人较量臂力腕力的競技。两人隔桌相对而坐,手肘置同一平面,各伸出一只手互相反握住,各紧握对方拇指根部,两臂成垂直交叉摆正后,待裁判发令后各自用力,以把对方的手压下去碰触桌面为胜。在比赛过程中,比赛双方的手肘不能离开同一平面。有些比赛也规定,比赛双方不能“压腕”:将手腕向手肘内侧弯曲下压令對手手腕反折難以施力。

力量[编辑]

掰手腕除了需要手部腕部肌肉的力量以外,肱二头肌前臂屈指肌肱三头肌肱桡肌也均会被带动。可能会造成手臂,肩部等处肌肉的扭伤,甚至有可能伤到骨骼。

比赛[编辑]

1950年代1960年代間开始出现地区性和国际性比赛。其规则、级别、名称均未定。美国加利福尼亚州每年会举行掰手腕世界锦标赛。参加者根据体重分级站立进行比赛,可用左手托右下肘。

世界掰手腕名人[编辑]

外部链接[编辑]