涅斯捷羅夫

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坐标54°37′50″N 22°34′24″E / 54.63056°N 22.57333°E / 54.63056; 22.57333 涅斯捷羅夫俄语Не́стеров德语Stallupönen斯塔卢波嫩 、立陶宛语Liudvigsortas波兰语Ludwinów )是俄羅斯加里寧格勒州東部的一個城市,位於加里寧格勒以東140公里。2002年人口3,796人。

1314年建立。1945年前屬德國,原稱Stallupönen (原本是附近一條河流的立陶宛語名稱)。1525年歸普魯士公國所有。1938年改稱Ebenrode,以符合日耳曼化政策。蘇聯佔領後以一名在附近陣亡的蘇聯紅軍命名。