笑理學

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笑理學(Gelotology),是研究的過程與結果。在心理上與生理上的角度去分析笑,並运用在醫學領域上。

愛笑瑜珈[编辑]

印度內科醫師麻丹‧卡塔利亞發展的一套瑜珈。它結合了瑜珈式呼吸與笑的律動,讓身體和腦部獲得更多的氧氣,使人身體和心靈上帶來益處。

笑笑功[编辑]

笑笑功是一種笑與氣功的功法,應用正向心理學,以積極正面的態度面對生命。經由氣功的手法,放鬆身體經絡調整呼吸及大笑,將氧氣送往丹田,藉由丹田振動來按摩臟腑。藉身心靈放鬆的方式,培養健康的生活習慣與模式。

外部連結[编辑]