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狀元粥

(又稱稀飯),是一種用稻米小米玉米等糧食煮成的稠糊的食物。不同地方的粥有不同的濃度,而不同地方對其他地方的粥也有不同的別稱。其他常見別名還有:稀饭撩命汤黏粥等。

歷史[编辑]

礼记·月令》記載“养衰老,授几杖,行糜粥”。《史記‧扁鵲倉公列傳》載西漢名醫淳于意用火齊粥治癒齊王的病。袁枚《隨園食單》記載:“見水不見米,非粥也;見米不見水,非粥也。必使水米融洽,柔膩如一,而後謂之粥。”清代学者黄云鹄著《广粥谱》一书,载粥方247个,这可能是中国最早有关粥的专著。

種類[编辑]

廣東粥[编辑]

廣東人把粥煮爛,使粥變得綿滑,部分人會在白粥中加入適量去殼去芯的白果,以增加清香口感,亦容易消化。

廣東粥有時不加配料,稱為「白粥」,或只加少量陳皮白果腐竹,亦有加入極少量鹼水使之更綿滑。以鹽佐食;亦有配以乾瑤柱絲的瑤柱白粥,以增添香味。白粥配油炸鬼是廣東常見的早餐。

生滾粥,在大粥窩裏搯出少量粥到小窩內特別加熱翻滾後,加入新鮮的肉類海鮮、動物内臟等煮至僅熟以保持其鮮嫩香滑。鯇魚片粥、魚雲粥水蟹粥及第粥等都是馳名的廣東生滾粥,配料有另小碗上的絲、絲、豉油胡椒粉

廣東人在食粥時,亦常加上切段的油炸鬼,剛炸脆的油條浸入粥內,輕微軟化時鬆脆美味,口感獨特。外加皮蛋切件、葱花和白胡椒粉也是常見的吃法。

廣東粥有:

潮州粥[编辑]

蠔仔糜

潮汕人的粥稱為「糜」(潮语拼音:/muên5/;国际音标mũẽ˥),大概水滾加米後10分鈡左右,米粒剛煮得爆開後,要馬上收火,蓋上蓋子侷5分鐘,所謂白心米粥是也。其貌似湯泡飯,粥身較稀,水量比廣東粥多,吃時佐以乾花生菜脯梅菜

潮州粥:

福建粥[编辑]

粥在福建稱為「糜」(閩語拼音:/bai1/;国际音标maːi˦˦),水量比廣東粥少,如日本粥一樣濃,甚至可以單以筷子食用。福建白粥材料只有白米和清水,著重米香和外觀,與廣東粥相反,不能把米煮爛,不能過分攪拌以免破壞米粒的形狀,由於水量少,必須長時間監察爐火,輕輕攪拌以免燒焦,吃時佐以菜脯、炒花生肉鬆、小魚乾、煎雞蛋蚵仔煎等等。福建鹹粥就是加入了其他材料的粥,粥身比福建白粥稀,但還是比廣東粥較濃,材料隨個人喜好,例如香菇、魚和瘦肉等等,通常會用醬油調味,因此稱為「鹹糜」,顏色多為淡棕色,吃時加上蔥花,佐以菜脯和炸花生,鹹糜容易食用,特別受兒童和老人歡迎。

台灣多數人口是由福建移民而來,故福建粥在台灣是相當普遍的早點,吃法與福建省類似,除了直接吃外還會搭配蘿蔔乾肉鬆醬瓜麵筋花生鹹蛋魩仔魚豆棗等東西。

江南粥[编辑]

江蘇上海浙江等地用稻米煮成濃稠的白粥,一般不加高湯、澆頭等。有時加入白煮制,稱爲“糖粥”或“甜粥”,秋季有冰糖蓮子粥,夏季有綠豆稀飯

泡飯”或“水泡飯”為蘇南皖南、上海地區,用剩飯(吳語叫“飯糍”)煮成的稀飯,有獨特焦香,通常作為早餐,而江南人不把這種食品歸入“粥”的範疇。浙東地區(舊紹興寧波兩府)民俗早餐不吃“泡飯”,只吃現煮的米飯或粥。

枣庄粥[编辑]

山东枣庄一带,用大米、小米等煮成的粥被称为稀饭,而“粥”专指当地特有的用大豆和小米做成的糊状早餐食物。大致做法是:大豆和小米浸泡数小时,然后用机器或石磨磨成浆,加水烧开后即成。

河南稀饭[编辑]

河南(不包括信阳地区)人所说的稀饭指用面粉加水搅拌均匀成糊状后投沸腾的开水中并经过两到三次的沸腾再降温而煮成的很稀的似胶质的稀饭,气味清香,搅拌不充分时会有大小不一的疙瘩面团在稀饭里。河南稀饭有只配以水和面粉熬煮的,也有里面会加入绿豆花生等豆类一起熬煮的,还有在稀饭已经煮成,打入鸡蛋的。河南稀饭放置一段时间降温后会水面分离的情况出现,即稀饭上层会有一层薄薄的水层,水层下面为水面混合物,河南人称之为“澥”。

山東粥[编辑]

绿豆豌豆黄豆混合高粱,所有五谷杂粮都可以用上的粥,见于山东。

其它[编辑]

茗粥[编辑]

唐代杨晔《膳夫经手录》记载用茶叶煮的粥稱為“茗粥”。唐代詩人储光羲有詩《吃茗粥作》。

儿童開胃[编辑]

儿童的吃法:很多家长为了让儿童成长时多吃饭,就在粥里加肉鬆,肉鬆拌白粥;亦有纯大米煮粥。

養病象徵[编辑]

朝鮮以及日本,粥是病人的食品,在粥中打入雞蛋能為病人增添體力。

參見[编辑]