經行

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經行,又稱行禪立禪,佛教術語,一種步行方式,佛教僧侶以這種方式來修行禪定。經行除了可以提振精神,促進消化,還可以作為禪坐的輔助,以增進僧侶的修行程度。

歷史[编辑]

進行方式[编辑]

僧侶通常會選擇一個空地(露地),以直線或繞圈方式,步行。根據步行的速度,又可分成,半步經行,緩步經行,散步經行以及快步經行等。

大乘佛教中,又有般舟三昧這種修行方法。