週期指的是完成往復運動一次所需的時間,物理學上通常以T表示,單位為s。
週期為頻率(物理學上通常以表示)的倒數:
其中為彈簧的質量,為彈簧的劲度系數(或称倔强系数),為擺盪的週期。 而其質量之單位為kg,彈力常數之單位為N/m,週期之單位為sec。