饃饃(尼泊尔语:म:म、藏文:མོག་མོག་,威利:mog mog)[1]是一種流行於西藏、尼泊爾、不丹,以及印度喜瑪拉雅山地區的餃子。
餃子皮由麵粉和水和成,餡料一般是肉類、蔬菜、乾酪。在尼泊爾的旅遊區,甚至有巧克力棒作餡料的饃饃。包好的餃子可蒸可煎,就蕃茄或辣椒醬汁食用。