麥工作（英語：McJob）是一份低工資、低社會地位、低錄取門檻、低尊嚴面子、低人格自信，僅僅要求少量技能及提供非常少晋升機會的工作。通常這些工作也是一份臨時工作。麥工作一詞源自麥當勞快餐廳，現在麥工作一詞不論任何雇主泛指任何地位低微、要求微量培訓、高員工替換率及員工活動被管理階層嚴格調節的工作。大部分的麥工作來自服務性行業，部分來自快餐、咖啡店及零售店售貨員。
