八极拳
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八极拳，中國拳術名稱。“八极”意为发劲可达四面八方极远之处。其动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。
原流传于河北沧州一带，为地方拳种，創始者為清朝初年的吳鐘。清末時，因黃四海、李書文等人而聞名中國。八极拳现在盛行于中国北方及台湾。後传入日本及其他國家，如美國、加拿大等地。
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[编辑] 八极拳由来
八極拳發源於河北滄縣的孟村一帶。滄縣是回民聚居地，可以說是回民拳術（查拳）的一個分流。查拳原有四（把）拳八式（勢）、 當地的土名叫「巴子拳」或「鈀子拳」，那是因為握拳時五指曲作鈀子形所以得名，後來加上漢人拳技。八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格得以流传，其後流傳至不同地域，口音變異，有称作八忌拳、八技拳等。但近代因為“巴子”之普通話口音不雅，又根据其发劲可达四面八方极远之处的特点，以八极二字定名。也有稱為「開門八極拳」，那是因為八極拳一出手就往對手身上闖，撞開對方門戶、令對守失去重心和平衡，故而得名。
[编辑] 八极拳源流
山東人吳鍾(1734年出生)於乾隆56年(1791)，授聘往孟村鎮羅疃莊教授拳術。並將所學傳與女兒吳榮。
後羅疃莊人李大忠(1810-1874)學成後，再傳稱為「八極拳」。根據地域，分成孟村、羅疃、自來屯、狼兒口等不同流派。
八极拳開始闻名，始于清末。
先是有“神枪”李书文享誉北方，而后有霍殿阁为末代皇帝溥仪的武术老师及贴身侍卫，其侄子霍庆云则在长春伪满皇宫附近的六马路设馆授拳，后来更被“中央国术馆”将八极拳列为必修项目。
[编辑] 八极拳特色
八极拳的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。要将这八个部位的功能发挥到极致。八极拳的特色是：
- 动作干脆，爆发力强
- 结构严谨，朴实无华
[编辑] 发劲
- 發勁之訓練
- 打拳不發勁，只是在作體操。八極拳的發勁訓練，是循序漸進的。初學者必須先習練沉墜勁，再練十字勁，終至纏絲勁。
- 沉墜勁：可以體現在基本功架上。要練到將四肢百骸一運勁，就有如大鼎立於地面、老樹盤根於土地中一般，有難以撼動的氣勢。
- 十字勁：將『沉墜勁』所凝聚的勁，向上、下、左、右、前、後，乃至四面八方撐張伸展。
- 纏絲勁：將四面八方撐展的『十字勁』迴轉環繞，使勁力可隨遇而出，隨感而發。
[编辑] 八极拳基本功
- 功架
- 步法
[编辑] 八極拳套路與兵器
八极拳的拳法套路，也會因傳承體系的不同而有所差異，目前在中國大陸流傳的，主要有：八极小架、八极拳（能单练也能对练，又称八极对接）、六大开、八大招(勢)、四郎宽拳、十二趟六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳等。而在台灣所流傳的套路，則有：小八極、大八極、六大開、劈掛掌、八極連環等。
武器套路（大陸部分）主要有：春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑、八极剑等。拳械套路，可单练，亦可对练。
台灣的八極拳兵器主要為大槍、劍、刀，並且所學的比較古樸，不講究花招。
