荷兰酱

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淋有荷兰酱的班尼迪克蛋

荷兰酱(英语:Hollandaise sauce;法语:Sauce hollandaise; 荷兰语Hollandaisesaus),或称荷兰酸辣酱,是一种类似蛋黄酱的酱料,亦为五大法式酱料之一。

制作方法[编辑]

  1. 煮沸一锅水后保持温度。
  2. 将两至三颗蛋黄倒入钢盆内,利用蒸气间接加热打发至蛋黄泛白。
  3. 将半颗柠檬挤出汁液(或以分量相约的白酒醋取代)缓慢地倒入蛋黄液里面。
  4. 然后再缓慢地加入大约100克融化的黄油,再不停快速搅拌至蛋黄糊化。
  5. 最后加上龙蒿草 赋予辛香风味。[1]

与食物的组合[编辑]

一般最常淋在美式早餐班尼迪克蛋上,或与芦笋伴食。

营养成分[编辑]

由于荷兰酱会用上两到三颗蛋黄再加入黄油煮成,所以脂肪胆固醇含量极高[2]

参见[编辑]

参考文献[编辑]

  1. ^ Julia Child The French Chef- The Hollandaise Family. 
  2. ^ 多嘴黃峰邦. 2016-12-14. 加拿大中文电台 (粤语).  已忽略未知参数|channel= (帮助); 缺少或|title=为空 (帮助)