希蘭島
| 斯蘭島 | |
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| 地理 | |
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| 位置 | 東南亞 |
| 群島 | 摩鹿加群島 |
| 面積 | 17,100平方公里（6,600平方英里） |
| 面積排名 | 52 |
| 最高海拔 | 3,019米（9905英尺） |
| 最高點 | Mount Binaiya |
| 管轄 | |
| 省 | 摩鹿加省 |
| 人口統計 | |
| 人口 | 434,113（2010） |
斯蘭島（印尼語：Pulau Seram），又譯為塞蘭島（Ceram、Seran或Serang），印度尼西亞摩鹿加群島主要島嶼之一，位於哈馬黑拉島以南，緊鄰安汶島，屬馬魯古省管轄，分屬三個縣：自西向東分別是西斯蘭縣、中馬魯古縣和東斯蘭縣。該島面積17100平方公里。
大部分為不高的山地，炎熱多雨，多熱帶森林，中部有最高峰比奈亞山(Pinaija Gunung)，海拔3055米，沿海有狹窄低地。
座標：3°08′S 129°30′E / 3.133°S 129.500°E
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