| 索拉 Sora | |
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| 市鎮 | |
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  索拉 在西班牙的位置 | |
| 坐標：42°06′52″N 2°09′39″E / 42.114444444444°N 2.1608333333333°E / 42.114444444444; 2.1608333333333 | |
| 國家 | 西班牙 |
| 自治區 | 加泰羅尼亞 |
| 省 | 巴塞隆拿省 |
| 面積 | |
| • 總計 | 32 平方公里（12 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 182人 |
| • 密度 | 5.69人/平方公里（14.7人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+1） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） |
索拉（西班牙語：Sora），是西班牙加泰羅尼亞巴塞隆拿省的一個市鎮。總面積32平方公里，總人口182人（2001年），人口密度6人/平方公里。