三陰交

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三陰交穴,十總穴之一。所謂「婦科三陰交」,顧名思義此穴對於婦症甚有療效,舉凡月經失調白帶,經前症候群,更年期症候群等,皆可治療; 又此穴為足太陰脾經足少陰腎經足厥陰肝經交會之處,因此應用廣泛,除可健脾益血外,也可調肝補腎。亦有安神之效,可幫助睡眠。

取穴方法[編輯]

內踝尖上直上3,約4指幅寬,按壓有一骨頭為脛骨,此穴位於脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。

參看[編輯]