下總國（日語：下総国〔下總國〕／しもうさのくに〔しもふさのくに〕 Shimōsanokuni */?），日本古代的令制國之一，屬東海道，又稱總州、北總。下總國的領域大約包括現在的千葉縣北部、茨城縣西南部、埼玉縣東隅、東京都東隅。
