坎塔海梅區
| 坎塔海梅區 Kanta-Häme（芬蘭語） Egentliga Tavastland（瑞典語） | |||
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| 行政區 | |||
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 坎塔海梅區在芬蘭的位置 | |||
| 坐標：60°50′N 24°15′E / 60.83°N 24.25°E | |||
| 國家 | 芬蘭 | ||
| 區府 | 海門林納 | ||
| 面積 | |||
| • 總計 | 5,707.63 平方公里（2,203.73 平方英里） | ||
| 人口（2021年6月） | |||
| • 總計 | 170,740人 | ||
| • 密度 | 29.9人/平方公里（77.5人/平方英里） | ||
| ISO 3166碼 | FI-06 | ||
| 區鳥 | 鶚 (Pandion haliaetus) | ||
| 區魚 | 歐鯿 (Abramis brama) | ||
| 區花 | 腎葉白頭翁 (Pulsatilla patens) | ||
| 網站 | www | ||
坎塔海梅區（芬蘭語：Kanta-Häme，瑞典語：Egentliga Tavastland），是芬蘭的一個行政區。面積5,708平方公里，2021年6月時人口數量為170,740人。區府海門林納。
下分十一個市鎮。
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