悲傷

維基百科,自由的百科全書
前往: 導覽搜尋
一個悲傷的少年

悲傷是種情緒反應,多數高等哺乳動物均有此反應,其中,人類對此反應最為顯著。

人類的悲傷通常來自經歷上的挫折失敗,如:無法抗拒的住所改變,親友死亡離婚畢業,或失業。另外,這類生物反應又會因生活經驗與文化特質而異。舉例來說,失去親人往往讓人覺得悲傷,但悲傷的表達方式則因當事者年齡,經歷而有所不同。

悲傷表現在外即為沮喪心情。通常悲傷也會伴與落淚與沉默。若悲傷情況持續一段時間,即為一般來說的憂鬱,甚至臨床病症上的憂鬱症。引起悲傷的因素既然來自環境,心理因素或生理因素,也因此,在悲傷之餘,能夠讓當事者紓解心情以重新適應新環境或身體變化,這也是悲傷的最大好處之一。

悲傷是保羅·艾克曼提出的六種基本情感之一:憤怒厭惡恐懼快樂,悲傷,驚訝[1]

參考文獻[編輯]

  1. ^ Daniel Goleman, Emotional Intelligence (London 1996) p. 271