焦慮症

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焦慮症或稱焦急症,是以反覆並持續的伴有焦急、恐慌症狀和自律神經紊亂的精神症障礙。

症狀[編輯]

患者的情緒表現的非常不安與恐懼,患者常常對現實生活中的某些事情或將來的某些事情表現的過分擔憂,有時患者也可以無明確目標的擔憂。這種擔心往往是與現實極不相稱的,使患者感到非常的痛苦。還伴有自主神經亢進,肌肉緊張等自主神經系統紊亂的症狀。

病因[編輯]

精神心理因素,許多學者認為焦慮症狀的形成與思維和認知過程有著密切的、重要的關係。研究表明,一些人更願把一些普通的事情,甚至是一些良性的事情解釋為災難的先兆。這與抑鬱情緒的產生也有一些聯繫。還有就是生化的因素,例如甲狀腺的病症或神經化學遞質功能失調的因素所致。

治療[編輯]

焦慮症的治療一為藥物治療,用抗焦慮藥物去平靜腦中過度活躍的部份‧ 一為認知行為治療,找出生活中的壓力源,避開壓力,學習放鬆技巧,減輕壓力‧ 另外維持血糖值的穩定有助於穩定情緒,腦中缺乏血糖作燃料就容易暴躁焦慮‧ 補充營養例如維他命B群,鈣,深海魚油,青菜等,與適當的運動,都有助於降低

注意[編輯]

不光只有單純的焦慮症才有這些症狀,一些精神病症也可能產生焦慮症狀,如精神分裂症強迫症等,這類疾病的焦慮症狀只是症狀之一。無論是精神病學上或是單純的焦慮症,在臨床上的症狀都沒有本質上的差異,但在治療上也許比單純的焦慮症要複雜,因為在治療其焦慮症狀的同時,還要同時治療此類患者的其他症狀,所以,在此需要與單純的焦慮症有所區分。

種類[編輯]

需要區分的心理疾病[編輯]

外部資源[編輯]

相關連結(英文)[編輯]