瓶頸期

瓶頸期為事物在變化發展過程中因無法改變自身條件和外部環境的情況下，而產生的一個停滯時期。這個時期或長或短，取決於內外部條件的變化。可適用於組織和組織內的個體,以及可以度量的變化過程。廣泛應用於職場從業人員職業生涯階段性描述。

對於個人職業瓶頸期而言，一般劃分為4個階段每個階段均有不同特徵和長短周期。