葡萄籽精華素

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葡萄籽提取素(也稱為精華素)包含有稱為多酚的化學物質(包括原花青素的子集),被認為是有效的多酚抗氧化劑。

葡萄的種子被用來生產葡萄籽精華素

功效[編輯]

從人體案例報告、一些實驗室研究和對動物的研究結果發現,葡萄籽提取素有可能有助於防止和治療心血管疾病,例如高血壓和高膽固醇這樣的疾病。[來源請求]但長期服用葡萄籽提取素對人體的影響沒有足夠的科學資訊。 初步科學臨床實驗數據顯示:葡萄籽精華提取補充劑或有助於免疫系統、預防癌症、對抗游離基等健康支持作用.

注意事項[編輯]

葡萄籽提取素現在還沒有足夠多的了解到關於在懷孕期間和哺乳期間是怎樣影響一個生育的胎兒或者嬰兒的。 也有說法認為孕婦應該慎服葡萄籽提取素。

副作用[編輯]

在臨床研究中發現,葡萄籽提取素與如下輕微副作用有關:腹痛、咳嗽、頭疼、噁心、喉嚨痛。就像任何食用油一樣,使用大量葡萄籽油也可能導致大便變軟或者胃腸道流油。

交互作用[編輯]

葡萄籽提取素可能增加血液凝結所需的時間。當跟抗血小板凝聚的藥或者抗凝血的藥一起使用時(包括氯吡格雷、抵克立得、肝凝脂、法林和阿斯匹林),藥物的效果可能被增強,造成不能控制流血。

劑量和服法[編輯]

在2004年8月,美國心臟協會(AHA)出版的科學諮詢報告警告說,很少證據證明抗氧化劑維生素的效用能防止心血管疾病。在承認抗氧化劑好處的同時,提出AHA勸告的科學家們建議最好從食物中獲取天然的抗氧化劑而並非從營養補充品中去獲取。另外,來自對動物研究的一些證據建議很高劑量的抗氧化劑藥,例如葡萄籽提取素中的物質,可能實際上增加了氧化的損害。因此,抗氧化劑補充藥品的劑量應該是不高於產品製造商的推薦劑量。

口服的葡萄籽提取素通常為膠丸或者片劑,劑量為50毫克或者100毫克,也能夠購買到水劑而被滴加到水中和/或其它飲料中使用。


外部連結[編輯]