密集恐惧症

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密集物恐惧症英语Trypophobia),又称密集型恐惧症密集物体恐惧症密集(型)综合症群聚恐懼症或是多孔恐懼症,是恐惧症的一种,它的主要症状是对密集排列的相对小或是有孔洞的事物很敏感,[1]如:池塘里的青蛙卵,蜂巢,密密麻麻的小点等。「Trypo」在希臘語的意思為很多孔洞。

症狀[编辑]

看到或想到密密麻麻聚集在一起的東西時,就會覺得感到恐懼、噁心、頭晕、頭皮發麻、起雞皮疙瘩,輕重程度因人而異。

治疗方法[编辑]

对密集恐惧症可进行暴露疗法,就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要。[2]然而必須搭配放鬆練習交互使用,使其得到紓解,否則會對患者心理造成二度傷害。

另外一种是森田疗法,其基本治疗原则就是“顺其自然”,即接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。[2]

除此之外,特别重症重度密集恐惧症患者还可进行药物控制,使用镇静药物。[2]

参见[编辑]

注释[编辑]

  1. ^ 心理常识之密集恐惧症测试图. 闻康资讯网. 2012年9月10日 [2012年11月25日]. 
  2. ^ 2.0 2.1 2.2 密集恐惧症. 长江网. 2012年2月13日 [2012年11月25日].