密集恐惧症

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莲蓬上的洞让有些人感到不适或恶心[1][2]

密孔恐惧症(英語:Trypophobia),又称密孔型恐惧症密孔物体恐惧症密集(型)综合症群聚恐懼症或是多孔恐懼症,是恐惧症的一种,它的主要症状是对密集排列的相对小或是有孔洞的事物很敏感,[3]如:池塘裡的青蛙卵、蜂巢及密密麻麻的小点等。「Trypo」在希臘語的意思為很多孔洞。

症狀[编辑]

看到或想到密密麻麻聚集在一起的東西時,就會覺得感到恐懼、噁心、反胃、頭晕、頭皮發麻、起雞皮疙瘩,輕重程度因人而異。

负子蟾标本,其卵在母体背上的小窝里生长

治疗方法[编辑]

对密集恐惧症可进行暴露疗法,就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要。[4]然而必須搭配放鬆練習交互使用,使其得到紓解,否則會對患者心理造成二度傷害。

另外一种是森田疗法,其基本治疗原则就是“顺其自然”,即接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。[4]

除此之外,特别重症重度密集恐惧症患者还可进行药物控制,使用镇静药物。[4]

参见[编辑]

参考资料[编辑]

  1. ^ Milosevic, Irena; McCabe, Randi E. Phobias: The Psychology of Irrational Fear. ABC-CLIO. 2015: 401–402 [October 25, 2017]. ISBN 978-1610695763. 
  2. ^ Schacter, Daniel; Gilbert, Daniel; Wegner, Daniel; Hood, Bruce. Psychology: Second European Edition. Palgrave Macmillan. 2015: 1391 [October 25, 2017]. ISBN 978-1137406750. 
  3. ^ 心理常识之密集恐惧症测试图. 闻康资讯网. 2012年9月10日 [2012年11月25日]. (原始内容存档于2012年9月15日). 
  4. ^ 4.0 4.1 4.2 密集恐惧症. 长江网. 2012年2月13日 [2012年11月25日]. (原始内容存档于2015年4月2日).