拳法

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拳法,又稱拳術拳技,立姿徒手武術的統稱,泛指以拳打腿擊為主要技巧的武術。不使用兵器火器,以人類自身的拳頭、手臂、腿足等肢體來對敵人進行打擊,常被視為是武術的基礎。學習拳法,可以用於自我防衛,或是單純用來鍛練自己的體能。中國著名的拳法有長拳少林拳太極拳形意拳八極拳等。

概論[编辑]