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叱力延,吐谷浑王族,北魏官员,吐谷浑第九任首领阿豺的儿子。
阿豺临终前,舍弃长子纬代,立叔叔的乌纥提儿子慕璝为嗣,慕璝死后,慕璝的弟弟慕利延即位。太平真君五年(444年),叱力延的大哥纬代被杀,叱力延兄弟八人投靠北魏。请兵讨慕利延。魏太武帝拜叱力延归义王,诏晋王拓跋伏罗率诸将讨伐吐谷浑。慕利延逃到白兰。慕利延的侄子拾寅逃到河曲,从弟伏念率领一万三千人归降北魏。