脊椎關節退化

脊椎關節退化（英語：Spondylosis）又稱退化性脊椎炎，是由於脊椎椎間盤退化性病變、骨質增生所引起的一系列臨床症狀的症候群，是脊椎疾病（英語：Spinal disease）的一種。

在頸椎段則稱為頸椎病（英語：Cervical spondylosis）。

常見病因[編輯]

職業原因，長期從事低頭伏案工作的人員最易患頸椎病，如作家、教師、會計、繪圖、縫紉工、IT業工作者及機關工作人員等，還有長期仰頭工作的人員例如天花板的粉刷工人。
吸煙，飲食不當等因素會影響淋巴回流，間接對頸椎不利。
開車等慣性損傷，高速行車中的突然剎車而造成頸椎病已是相當常見，我們常常稱之為「揮鞭」樣損傷。
外傷，指外力暴力造成的頸椎受傷。
氣候環境，頸椎病病人常因風寒、潮濕等環境改變、季節氣候變化而加重。
年老退變，隨着老年人的機體、內臟、形態、功能的逐步衰老退化，運動系統也會隨着衰老而退變。

分類及症狀[編輯]

頸椎病可分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和其他型，臨床常表現為頸、肩臂、肩胛、上背及胸前區疼痛，臂手麻木，肌肉萎縮，甚至四肢癱瘓。

可發生於任何年齡，以40歲以上的中老年人為多。但隨着生活方式的改變和積極預防保健的不足，近年來在青少年中亦不罕見。

治療[編輯]

頸椎病是多種疾病的根源，其退行性病變是一個長期、緩慢的過程。它也是一種疑難疾病，發病後需要醫生進行專業的診斷並制定合適的治療方案。

按摩治療頸椎病屬於患者可以接受的常見治療方式，具有舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛、滑利關節、整復錯縫等作用，對神經根型的效果較為明顯，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。

頸椎病治療的根本原則，是促使頸椎恢復原有正常、穩定的生物力學結構，其中最主要的是恢復頸椎正常的生理曲度（前屈），絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整、特別是睡姿調整，適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。藥物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進血液淋巴循環，均有一定療效，但這些方法在促進頸椎恢復正常生物力學結構方面沒有作用。當然比治療更重要的是日常保健，如姿勢調節等。牽引無助於頸椎恢復正常的生物力學結構，甚至有拉直頸椎生理彎曲（前屈）的弊端，應當慎用。

外部連結[編輯]