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厄尔纳克（古希腊语：Ήρνάχ，Ernakh）是匈人阿卡齐尔部落首领，469年至503年在位。他是匈人帝国首领阿提拉的第三子，邓吉西克的弟弟。
阿卡齐尔王邓吉西克继承匈人君主之后，将阿卡齐尔部落封给了其弟厄尔纳克，统治现代乌克兰地区，其统治中心为克里米亚地区。
据手抄本古书《保加利亚可汗年表》的说法，他是保加尔人咄陆家族的祖先，活了150年。
厄尔纳克曾于486年488年两次与拜占庭帝国联手对东哥特君主狄奥多里克大帝作战，但被击败了。