桨板

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立式桨板冲浪
在法国安锡湖上的立式桨板
手划桨板比赛

立式桨板运动英语:Stand Up Paddle, SUP),也俗称“桨板”, 是起源于夏威夷的一种运动,由冲浪与传统的手划桨板(Paddleboard)结合而成。活动器材系由桨板(类似大型冲浪板)加上一支高于身高的单所组成。运用于冲浪时又称立式单桨冲浪(简称立桨冲浪),也可在湖泊河流等水域,从事探索、激流救生等多方面的活动。传统的桨板运动除漂流外,也可以在桨板上进行瑜伽,即“桨板瑜伽”。