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坐标：11°30′S 33°30′E / 11.500°S 33.500°E / -11.500; 33.500
姆津巴县（Mzimba District）是马拉维北部的一个县，首府位于姆津巴，属于北部区的一部分，该县北临龙皮县，东接恩卡塔贝县，东南面是恩科塔科塔县，西南面是卡松古县，西邻赞比亚，面积10,430平方公里，人口610,944。
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