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大腿後肌(英語:Hamstring),又名膕旁肌、膕繩肌、腿後腱,由三條肌肉組成,分別為股二頭肌、半腱肌(英語:Semitendinosus muscle)、半膜肌(英語:Semimembranosus muscle)。半腱肌及半膜肌位於大腿後方內側,而股二頭肌位於大腿後方外側。此三者可使膝關節屈曲,並輔助使髖關節伸展。坐在椅子上並伸直雙腿,就可感受到這個強而有力的肌肉。
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