上琼戈斯区（西班牙语：Distrito de Chongos Alto），是秘鲁的一个区，位于该国中部胡宁大区的万卡约省，始建于1907年11月11日，面积701.75平方公里，海拔高度3,544米，2005年人口1,819，人口密度每平方公里2.6人。
