《沙拉紀念日》（サラダ記念日）是日本詩人俵萬智（Tawara Machi）於1987年5月8日出版的短歌集，當時俵萬智才26歲，六個月內瘋狂銷售250萬本。本書前五十首詩以〈八月的早晨〉奪下日本文壇最受矚目的第32回角川短歌賞。
《沙拉紀念日》融合了古典詩的形式與現代詩的韻味，將生活中細微的小動作，或者常常被人忽略的小事物，其間包括日常生活的瑣碎細節、對愛與被愛的猶豫、以及朋友間的隨性交談等等，化成一行行扣人心弦的優美詩篇。
