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邓牧(1247年—1306年),字牧心,号文行,又号九锁山人,世称“文行先生”,中国南宋末年至元朝前期钱塘(今浙江杭州)人,文学家,因其对理学、佛教、道教均持反对态度,故又自号“三教外人”。
邓牧於南宋亡国後隐居於余杭大涤山洞霄宫中,终身不仕不娶,著有《伯牙琴》《洞霄图志》。