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古勒姆特区是巴基斯坦联邦直辖部落地区的一个特区。总面积3380 km²,总人口448310(1998),人口密度133/km²。主要语言有普什图语、乌尔都语及英语。行政中心位于帕拉奇纳。
古勒姆特区辖2个乡。