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里加計畫區(拉脫維亞語: Rīgas plānošanas reģions)，是拉脫維亞的五個計畫區之一，位於該國北部。面積10,132 km²，人口數1,030,071，人口密度約101.7人/km²[1]。最大城市為里加。里加計畫區為拉脫維亞人口最多的計劃區。
里加計畫區於拉脫維亞的位置
