准-赫姆奇克区
 | 此條目需要擴充。 (2014年10月6日) |
 | 此條目没有列出任何参考或来源。 (2014年10月6日) |
左赫木其格旗（圖瓦語：Чөөн-Хемчик кожуун；蒙古語：Зүүн-Хэмчиг хошуу）是俄罗斯图瓦共和国的一个旗（кожуун），因位于赫木其格河东部而得名。旗下辖一市十一苏木，首府恰丹。
- Чадаана (оросоор Чадан) хот юмуу 镇
- Баян-Тала (монголоор «Баян тал») 苏木
- Ийме 苏木
- Теве-Хая («Тэмээ хад») 苏木
- Хайыракан («Хайрхан») 苏木
- Хондергей 苏木
- Хорум-Даг («Овоот таг/уул») 苏木
- Чадан сум, төв нь Бажын-Алаак («Байшин-Аглаг») суурин
- Чыраа-Бажы («Шугуйн байшин») 苏木
- Чыргакы 苏木
- Элдиг-Хем 苏木
- Шеми 苏木
| ||||||||||||||||||||||||||||
