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姚係(?—?),陝州硤石縣(今河南省三門峽市東南)人。唐朝政治人物。
姚係為姚崇之曾孫[1],祖父鄧海二州刺史姚彝,父越州長史姚闓。生卒年均不詳,約貞元年間在世,與韋應物同時。善彈琴,好遊名山[2]。貞元元年(785年),登進士第,與羊士諤同科[2]。曾擔任門下典儀。《韋應物集》有《送姚係還河中詩》。