海姆斯朱瓦馬(阿拉伯语:خمس جوامع,英文:Khams Djouamaa )。这是一个位于阿爾及利亞的城鎮,坐落該國北部麥迪亞省,由西迪納曼區負責管轄,面積62平方公里,2008年人口10,291,人口密度每平方公里166人。