斐濟全國由斐濟群島組成。斐濟位於夏威夷火奴魯魯西南4,450 km,新西蘭以北1,770 km 。斐濟總面積(含海域面積)為194 000平方公里,其中10%面積為陸地。
斐濟群島斐濟包含322個島嶼,以及522個小島礁。 這些島嶼中約有106個有人居住。最大的島嶼為維提島,占全國面積的57%。首都蘇瓦與重要城市勞托卡位於該島上。69%的人口也居住在維提島。該島多山,最高峰1200m,並有熱帶雨林。瓦努阿島為第二大島。該島面積占全國的30%,人口占全國人口的15%。
斐濟為熱帶氣候。
自然資源有黃金、銅礦、魚類等。