本滕島（英語：Benten Island），是南極洲的島嶼，位於瑪麗伯德地，處於諾蘭島西北面9公里，屬於馬歇爾群島的一部分，長7公里，美國地質調查局根據測量和美國海軍拍攝的空中照片繪入地圖，現時由南極條約體系管理。
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