穆兰区(法语:Arrondissement de Moulins)是法国阿列省所辖的一个区。总面积2996平方公里,总人口106705,人口密度36人/平方公里(1999年)。主要城镇为穆兰。
穆兰区辖有12个县,共有111个市镇。