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藤步

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藤步(交叉側進步)是一種舞蹈舞步。可在不同的舞蹈上看到,如國標舞迪斯可土風舞等。雖然看起來可能有些不同,但基本的腳步交叉及重心足等都是相同的。

舞步

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最基本的藤步的腳步順序如下:

  • 側步,
  • 另一隻腳由先前側步的那一隻腳前方越過,踏下去,
  • 再側步,
  • 另一隻腳由先前側步的那一隻腳後方越過,踏下去,
  • 重複序列……

整個行動方同是往同一方向側移,左方後右方都可以。藤步可以由以上四個步伐的任一步開始,也就是說,不一定要先側步,也可以從橫跨步開始,前方或後方都可以。

外部連結

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