蔡长沄(?—1763年),福建漳浦人,清朝政治人物。禮部侍郎蔡世远之子。
乾隆三年(1738年),以学行兼优荐。曾任甘泉县、石埭县、句容县、无锡县等县知县。后任江宁知府、庐州知府。1750年,任松江府知府。迁四川按察使。官至兵部侍郎。